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Residencia

¡Zumba!

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Actualizado el 24 de Marzo de 2023

En la Residencia AFANIAS Torrelaguna somos personas dinámicas y activas, a las que nos encanta el baile y la música. ¿Y qué actividad reúne esos elementos? ¡La Zumba!

Cada miércoles, Ángel y Chus se visten con su mejor chándal para darlo todo en la actividad de zumba que se realiza en el Polideportivo Municipal «Antonio Martín».

Allí coincidimos con los vecinos del pueblo, muchos de ellos viejos conocidos. Tras unos breves saludos y el debido calentamiento, empieza la marcha.

 

¡Y a sudar la camiseta!

 

Jornadas Stop Hipertensión

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Actualizado el 8 de marzo de 2023

Además de pasárnoslo bien en nuestras fiestas, en la  Residencia AFANIAS Torrelaguna como somos también personas preocupadas y comprometidas con nuestra salud, hoy nos toca coger apuntes y formarnos sobre la Tensión Arterial.

El pasado 3 de marzo vinieron a la residencia nuestros amigos de Fisiología de la Universidad Complutense de Madrid. Nos hablaron sobre los hábitos saludables y la importancia que tiene cuidar nuestro estilo de vida: Tabaco, bebidas azucaradas y sedentarismo suelen ser los enemigos de nuestras arterias. Y así no lo hicieron saber en la presentación que nos mostraron «STOP Hipertensión» 

Tomamos nota de todos los consejos que nos dieron sobre salud. También aprendimos cuales son los rangos recomendables de las presiones sistólica y diastólica. En definitiva, a tomarnos la presión por nosotros mismos.

Aprendimos cosas que no conocíamos.

 

Porque como dice el refrán: «Tú eres tan importante para tu salud como ella lo es para ti»

Carnaval Carnaval

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Actualizado el 2 de marzo de 2023

 

Ya llegó una de nuestras fiestas favoritas. Por fin nos disfrazamos todos por  CARNAVAL.

Las personas de la residencia  AFANIAS Torrelaguna nos vestimos con la ropa típica de diferentes pueblos del mundo. Viajamos desde la antigua China hasta la elegante Francia, pasando por México y Marruecos. Es difícil decidir qué disfraz es el más original.

¡Y no queda ahí el chapuzón de otras culturas! Para terminar de viajar sin salir de la residencia comimos platos típicos de cada nacionalidad.

  • Arroz tres delicias y rollitos de primavera
  • Nachos con guacamole y fajitas con queso
  • Pollo con cous cous
  • Crepes con chocolate

 

Por supuesto que todos estos platos saben mejor con música y buen ambiente.

Un día inolvidable de risas y alegría.

Y tú, ¿Con qué país te quedas?

¡San Valentín!

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Actualizado el 20 de Febrero de 2023

Como todos sabréis febrero es el mes de los enamorados, y en la Residencia AFANIAS Torrelaguna tenemos amor para dar y regalar. Y también tenemos ganas de pasarlo bien, así que celebramos san Valentín por todo lo alto.

 

Como en todo san Valentín que se precie, se preparó una cenita romántica donde no faltaron las velas y las sorpresas. Al ser un día tan especial, se pidieron pizzas de nuestros sabores favoritos y los pretendientes se dieron detalles demostrando el cariño que hay en nuestra residencia.

Por supuesto que hubo un delicioso trozo de tarta para terminar de endulzar la velada.

 

 

 

 

Mucho afecto se respira en esta residencia…..

 

… y  fiesta, fiesta también.

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