En la Residencia AFANIAS Torrelaguna somos personas dinámicas y activas, a las que nos encanta el baile y la música. ¿Y qué actividad reúne esos elementos? ¡La Zumba!
Cada miércoles, Ángel y Chus se visten con su mejor chándal para darlo todo en la actividad de zumba que se realiza en el Polideportivo Municipal «Antonio Martín».
Allí coincidimos con los vecinos del pueblo, muchos de ellos viejos conocidos. Tras unos breves saludos y el debido calentamiento, empieza la marcha.
En la inauguración del Parque de la Vida en Torrelaguna el sol brilló, aunque los ojos de los participantes se nublaron recordando a los que ya no están debido a la pandemia. Las palabras del alcalde fueron muy emotivas al narrar lo que representa el parque, un homenaje a todos los que vivimos de cerca la pandemia.
Acto seguido nos deleitaron con una pequeña interpretación de violín y un poema. Al finalizar pusieron a disposición de los presentes rosas para colgar sobre la placa en la que Ángel, Carmen, Fernando y Mónica participaron, recordando a los residentes que nos dejaron.
En la casa cultural el alcalde resumió conmovido cómo se vivió la pandemia en el pueblo de Torrelaguna. Visiblemente afectado tuvo que interrumpir varias veces su discurso. A continuación se hizo entrega de reconocimientos. Las personas de la residencia de AFANIAS Torrelaguna tuvimos una mención especial. Se recordó con cariño a los residentes, familias y trabajadores.
Fueron tantos los agradecimientos que concluyó el acto con más personas presentes en el escenario que en el patio de butacas.
Además de pasárnoslo bien en nuestras fiestas, en la Residencia AFANIAS Torrelaguna como somostambién personas preocupadas y comprometidas con nuestra salud, hoy nos toca coger apuntes y formarnos sobre la Tensión Arterial.
El pasado 3 de marzo vinieron a la residencia nuestros amigos de Fisiología de la Universidad Complutense de Madrid. Nos hablaron sobre los hábitos saludables y la importancia que tiene cuidar nuestro estilo de vida: Tabaco, bebidas azucaradas y sedentarismo suelen ser los enemigos de nuestras arterias. Y así no lo hicieron saber en la presentación que nos mostraron «STOP Hipertensión»
Tomamos nota de todos los consejos que nos dieron sobre salud. También aprendimos cuales son los rangos recomendables de las presiones sistólica y diastólica. En definitiva, a tomarnos la presión por nosotros mismos.
Aprendimos cosas que no conocíamos.
Porque como dice el refrán: «Tú eres tan importante para tu salud como ella lo es para ti»
Ya llegó una de nuestras fiestas favoritas. Por fin nos disfrazamos todos por CARNAVAL.
Las personas de la residencia AFANIAS Torrelaguna nos vestimos con la ropa típica de diferentes pueblos del mundo. Viajamos desde la antigua China hasta la elegante Francia, pasando por México y Marruecos. Es difícil decidir qué disfraz es el más original.
¡Y no queda ahí el chapuzón de otras culturas! Para terminar de viajar sin salir de la residencia comimos platos típicos de cada nacionalidad.
Arroz tres delicias y rollitos de primavera
Nachos con guacamole y fajitas con queso
Pollo con cous cous
Crepes con chocolate
Por supuesto que todos estos platos saben mejor con música y buen ambiente.
Un día inolvidable de risas y alegría.
Y tú, ¿Con qué país te quedas?
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