Stop Hipertensión

Torrelaguna (Madrid), 5 de junio de 2024, En la residencia de AFANIAS Torrelaguna se celebró una jornada perteneciente al proyecto Stop Hipertensión donde se explicaron los riesgos de tener una tensión inadecuada y de cómo tomarla correctamente.

¿Qué es el proyecto Hipertensión?

Hace unas semanas se desarrolló en la Residencia AFANIAS Torrelaguna el proyecto Stop Hipertensión. En él participaron varios profesionales de las facultades del ámbito sanitario de la Universidad Complutense de Madrid. También participaron nuestros vecinos de Castilla la Mancha de la residencia AFANIAS Benita Gil.

¿En qué consistió el Taller?

En el taller se realizó una charla sobre los desconocidos riesgos que conllevan una mala tensión arterial y la forma correcta de medir los valores. Así podemos hacerlo en casa nosotros mismos. Una vez explicada la teoría, nos pusimos manos a la obra. Al principio no nos enterábamos mucho, pero fueron respondiendo todas nuestras dudas. Y nos lo explicaron genial y con mucha paciencia, se notaba que era gente importante en el mundo de la enseñanza. Había, no solo profesores, sino también doctorados y catedráticos. Ellos, con la ayuda de algunos estudiantes, nos dieron los trucos para coger y analizar los resultados de mejor manera.

¿Es importante tener la tensión adecuada?

Hay que tener mucho cuidado, porque una mala tensión no da síntomas. Y cuando da problemas igual ya es tarde y la persona ya está enferma. Puede repercutir en órganos tan importantes como el cerebro, los riñones, y sobre todo el corazón. Por suerte comprobamos que los residentes de AFANIAS estamos sanos como robles.

Usuarios y profesionales pasamos unas jornadas didácticas muy interesantes. Estas lecciones no solo nos son útiles en el ámbito laboral, sino que también pueden evitarnos problemas en el ámbito personal. No hay que olvidar que también hay que cuidar al cuidador.