Aikido: un paso hacia la inclusión y el bienestar

Madrid, 20 de marzo de 2025. Afanias La Encina ha tenido el honor de participar en una clase conjunta de Aikido, gracias al apoyo de Israel Martínez, maetro de Dojo y fundador de la actividad en Afanias. El evento que reunió a personas con discapacidad intelectual para mostrar los beneficios de esta práctica tanto a nivel físico como emocional.

El Aikido ayuda a las personas con discapacidad a fortalecer el cuerpo y socializar en un entorno de respeto y colaboración

El Aikido, más que una simple disciplina marcial, es una herramienta de integración y crecimiento personal. En este contexto, Afanias ha tenido el honor de participar en una exhibición única de Aikido, un evento que reunió a personas con discapacidad intelectual para mostrar los beneficios de esta práctica tanto a nivel físico como emocional.

El Aikido, conocido por su enfoque en la armonización y resolución pacífica de los conflictos, ofrece una alternativa valiosa a las formas tradicionales de arte marcial. En lugar de enfocarse en la confrontación, el Aikido fomenta la cooperación, la conciencia plena y la meditación. Estas cualidades lo convierten en una vía perfecta para personas con discapacidad intelectual, ayudándoles a fortalecer su cuerpo, mejorar su salud mental y socializar en un entorno de respeto y colaboración.

La participación de Afanias en esta exhibición no solo tiene un componente demostrativo, sino también un profundo significado simbólico: es una muestra de que la inclusión es posible en todos los ámbitos de la vida, incluso en el arte marcial. Gracias al trabajo conjunto con AETAIKI-Aikikai España y la supervisión del Sensei Álvaro Valcarce, 6º Dan Aikikai, quienes brindaron su apoyo y experiencia, se logró dar visibilidad a una práctica que promueve la paz y la integración a través de la actividad física.

Este evento, que se celebró con la colaboración de otros grupos y dojos, permitió a los participantes, que comenzaron su camino en el Dojo OKUHATO en 2019, compartir su experiencia y los frutos de su dedicación. Desde sus humildes inicios con solo seis personas, el grupo ha crecido significativamente, alcanzando un total de 13 practicantes. El Dojo OKUHATO se ha convertido en un espacio seguro y enriquecedor donde los participantes encuentran más que una actividad física; hallan un lugar para fortalecer sus vínculos emocionales y mejorar su bienestar mental.

Aikido una excelente vía para cuidar la salud mental

Agradecemos enormemente la oportunidad brindada por el Dojo Budo Gakko de Alcorcón, en colaboración con el Sensei Álvaro y Paco, el dueño del dojo, quienes han sido fundamentales en la supervisión y el apoyo durante este proceso. Sin ellos, esta exhibición no habría sido posible.

La exhibición no solo fue una oportunidad para mostrar las destrezas adquiridas por los practicantes, sino también un recordatorio de que el Aikido puede ser un puente hacia la integración y la mejora de la salud mental. Para todos los involucrados, fue un evento que reafirma el poder transformador de la práctica del Aikido y la importancia de crear espacios inclusivos y accesibles para todos.

El Aikido, como vehículo de integración, sigue demostrando que no hay límites para quienes desean participar en el camino hacia el bienestar físico, emocional y social. Desde Afanias, continuamos trabajando con la convicción de que actividades como estas son fundamentales para la inclusión de las personas con discapacidad intelectual en la sociedad, y agradecemos a todos los que han hecho posible esta maravillosa experiencia.

Las mejores imágenes de la exhibición de Aikido